あけましておめでとうございます⛩

娘の冬休みも明けて

やっと日常が少しずつ戻ってきました。

本日は地域の子育て講座を受け

大好きなお店でランチをいただき

気になってたお店でtea time♡

感謝感謝🙌

〜〜〜〜〜〜〜〜

SNSは色白ありますが

直での知り合いも繋がってるSNSだと

投稿しにくい内容や

なんだか連投はし難いものです😅

なもので、こちらが一番気兼ねなく

自分の気持ちを綴れる場所であります😊

今年もマイペースで書いたり、ときどき人様のブログに訪問しようと思います。

みなさんが安心して過ごせる年となりますように🤞

またまたお久のブログになったw

先日焼いた

ちょこれーと🍫のしふぉん

穴や沈みが改善点！

〜本題〜

私の以前のコンプレックスは、専業主婦である事でした。

自分で選んだ道であるにもかかわらず

どこからか見聞きした

「専業主婦は生きた化石」

っと、いう言葉に勝手に傷つき、コンプレックスを抱いておりました。

しかしながら、「セルフコンパッション」の本を読み、自分をジャッジメントしなくなったら、いつのまにかコンプレックスは消えてました。

人間なので、妬み、僻み、自己嫌悪、などの感情が湧くことはあると思いますが、自分の感情や心を客観的のみる癖づけをしたお陰でしょうか。

昨日はこんな事がありました。

他人と会話をしてて

「なんでこの人は、こんな考え方なのかな？

もっとポジティブに考えられないのだろうか？」

っと、心の中で反発する気持ちが湧いてきました。

「それ違うっしょ！こうでしょ。」

っと自分の意見を言ってるようで、相手の考えを否定してる考えが浮かびました。😅

しかし、1人になってその事を考えてた時！

いつも、心でつぶやいてる

「色々な考えや色々な方がいるからいい！

オールオッケーなんだ！」

っという考えは忘れてたなっと！気付きました！

感情的になると、普段考えてることや、している事がスムーズにいかない。

↑その事さえ分かっていても、その時はできない。

そんな反省を、「日々繰り返しながら生きてるなぁ〜」っと思うんです。

ときどき傲慢になる自分がいるんですね。

日々、気づきと反省。

そして前へ進む。

「日進月歩」

前に友人から聞いた言葉で気に入ったので

座右の銘のしている言葉。

文を書いてたら、そこに行きつきました。

「初心忘れべからず」

シンプルな事ほど簡単にできないものです笑⃝🤣

それでも、毎日を楽しく生きたいと思います。

自分も大事♡周りも大事♡

自分がハッピーなら、周りの方にも笑顔でいられますね♡

まずはステップバイステップ！

たくさんハッピーが広がるといいな♡😊

こんにちは♬

普段ニュースを見ないのですが、時々は自分の事以外も知るために見るのは良いなと思いました。

受け取り方にもよりますが

悲しいニュースを見ると、共感して悲しさや怒りが湧く反面。。。

今の自分が恵まれてる事にも気付かされるからです。

解ってるつもりでも、ついつい身近な家族や友人への感謝の気持ちを忘れたり、当たり前に衣食住が充実してる現実を忘れてしまうからです。

旦那さんから聞いた情報なのですが、最近はお孫さんがおじいちゃんやおばあちゃんのお世話をする高校生が、日本に18%いるとか？！

ビックリしました！！！

個人的には、自分の面倒は子どもや孫に

援助してもらわなくても

生活できるベースは作りたいと思ってます。

っても、娘の大学資金も夫婦の老後にかかるお金も、調べるのが得意な旦那さんがやってくれてて、頼りっぱなしの私なのですが。。。

私の苦手な分野を

担ってくれる旦那さんに感謝です。

ちなみに私は、彼の苦手な家庭科担当です😂

IT系な彼は、家の事は苦手なようです。

ある意味バランス取れてます笑⃝

子どもを産んでからも、3、4歳くらいまでは

親に感謝できてなかったし、こんな家庭にはしない。

っと思ってましたが、感謝できる部分もあると感じてます。目線を変えれば、変わった環境だったからこそ、人を観る目は養われたと思います。どんな所にも、習う面はありますね！昔の先人のゆうてた事は「ホンマにそうやなぁ〜」って歳を重ねるごとに、心で理解できます笑⃝

ただ、同じ家庭にはしたくないかなw

ってより、自分で良いと感じた部分は、生活に取り入れて、良くないと感じた部分はしないように。

異様な家庭環境だったけど、(今ならオカンは虐待で捕まる程度の躾とか、オカンはバリバリ親父に殴られる環境で育った。おとんは浮気性で酔っ払って帰って縁側で寝たり笑⃝、一緒に住んでる祖母と不仲だし、嫁姑問題はあるし、オカンはパチスロハマって少ない金額だが借金を色んな人にするしetc。。。)

ネタは多い気がします😅ここに書けないエグい事もあったみたいだけど。。。

って、ブログ書いてる途中で、ソファーにゴロンとしながらTV見てる旦那さんに「○○(娘)の宿題は終わった？」っと聞かれた、イラっときてしまった私です。

顔には出さず、平然と対応しましたが心の中では、「自分で娘の部屋に行って確認したらえぇやん」思ったよね笑⃝

ただね！そう思った事、感じた事をジャッジメントはしませんよ。「私はそう思った。感じた。」って受けいれるだけです。

一緒の空間にいてイライラしそうな時は、小さい2LDKですが、他の空間に移動しますね笑⃝

家族と生活してると、何かしてる途中で話しかけられたり、頼まれるのは当たり前の事と頭で分かってるけど、心地よく思わない自分がいますね笑⃝

まだ心まで落とし込めて無いようですね。

死ぬまで心の修行でしょうね。

って、死がいつかなんて分かんないけど！

何となく1分後、1日後、一年後に生きてないってイメージがつかないです。

あぁ〜1分1秒、毎日、今この瞬間を大事に生きるって、私には難しい事です😅

「心穏やかに生きたい」って思い日々、

心の修行中の私ですが

「長生きしたい」とか、「まだ死ねない。やり残した事がある。」、「娘の孫をみたい」とは思わない私がいます。

まぁ〜生きてれば、娘の人生の節目をお祝いしたり見たいとは思いますよ。

「好きな家族や友人のために喜んでもらいたい」って気持ちがあり行動する反面、とても冷めてるある意味冷静な自分もいて、なかなか説明出来ないのですね😂

姉とは深い話も色々するので、↑の事を話してみるのですが、全然理解されませんね笑⃝

自分でも自分の心を視たり聴いたりする事は、難しいなほんと思います。

ただ自分の心で、分かっている事は

笑顔で楽しく生きてればイイって事。

もし、こんな長文を読んでくださった方がいらしたら、ありがとうございます。感謝です。

スマホで読むと何スクロールやねん！！！って思います笑⃝

昔好きなYOGAの先生がお話してくれた

「当たり前の反対は、お陰様」

その言葉はすごく胸に響いたので、

ずっと心に留めて生きていきたいものです

Shinobu先生ありがとうございます😊

って、私のブログは分からないと思うけど、コロナが落ち着いたら1時間かかる先生のスタジオにYOGAを受けにいきつつ、感謝の言葉を伝えたいです♡

あらっ！？終わると見せかけて

また文章書いてましたねw

アデュー♡♡♡